Senam pagi merupakan aktifitas fisik yang berguna  untuk menjaga kebugaran jasmani. Gerakan-gerakan dalam senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan merelaks-kan saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan menambah stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia karena dengan kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine

Sudah menjadi rutinitas Jumat minggu pertama , Pengadilan Agama lamongan adakan Senam Bersama, Jumat 04 November 2022 di Halaman Gedung Kantor. Senam diikuti oleh seluruh Pegawai Pengadilan Agama Lamongan mulai dari Ketua sampai PPNPN. Senam yang dipandu oleh Instruktur yang cantik dan energik  serta suasana pagi yang cerah menambah semangat pegawai Pengadilan Agama Lamongan mengikuti kegiatan ini. 

Senam pagi yang berlangsung selama hampir satu jam ini semakin meriah dengan instruktur yang interaktif dengan pegawai , serta gerakan senam yang bervariasi. Suasana senam semakin pecah dengan Gerakan senam yang dikemas seperti beatle  antara group laki-laki dan perempuan yang saling berhadapan. Selain menambah semangat , kegiatan senam pagi juga membangun kekompakan pegawai Pengadilan Agama Lamongan.